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普洱茶喝浓的对身体好吗

2018-11-21 916193298 282

 

  普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,“以小钱保长命”的观念,不但强化了爱茶人的信念,同时吸纳了许多新进茶友。此外,普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性,更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。不过有许多朋友会喝普洱茶,普洱阿清觉得这样其实是不利于普洱茶保健养生的,而且会损坏身体,适得其反!

普洱茶喝浓的对身体好吗


  普洱阿清总结喝普洱浓茶的坏处有以下几个方面:

  1、普洱茶浓茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。

  2、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。

  3、常饮普洱浓茶可能会引起便秘。

  4、咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。


普洱茶喝浓的对身体好吗


  5、普洱茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。

  6、睡前饮用普洱茶浓茶会使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)

  7、普洱茶浓茶促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。

  8、普洱茶浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。

  9、普洱茶浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。

  10、饮用普洱茶浓茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。

  11、患了溃疡病的人更不可饮用普洱茶浓茶。


普洱茶喝浓的对身体好吗

  12、普洱茶浓茶长期饮用过浓会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症。

  13、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)

  14、酒后不宜饮普洱茶浓茶。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病。

  所以长期喝普洱茶浓茶对身体有害无益,饮浓茶可能导致失眠、头痛、耳叫、眼花,对肠胃也不好,不仅起不到保健养生的功效,还容易损害身体,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。普洱阿清提醒喝普洱茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。

如果想了解更多关于普洱茶知识,欢迎关注“普洱阿清”。

 

 

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